ヨガ＆マインドフルネス　クラス

東京・軽井沢・オンラインでヨガ＆マインドフルネスのレッスンを開催しています。クラス概要は以下をご覧ください。ご参加お待ちしています。

クラス情報

スタジオクラス

東京：Tokyo Yoga 青山
土曜 9:00-10:00 モーニングヨガ※
※3月担当

東京：寺院deヨガ一乗寺
東京都港区麻布台
火曜 8:30-9:30

軽井沢：W Tree House

火曜夜 19:30-20:30 アロマリラックスヨガ

水曜朝 8:30-9:30 はじめてアシュタンガ

水曜朝 10:00-11:00 60歳からのヨガ

オンラインクラス　

バカヨガ　Bhaga Yoga
木曜15:00-15:45 ストレッチ&マインドフルネス
木曜日20:00-20:45リラックスヨガ